お店終わってジムへ飲み物はビタミンウォーター走る前から心もカラダも負けそうな弱虫用のドリンクです(*_*)で、とりあえず5km休憩を挟んで3km、足が痛くならないようにスローペースで。合計8km、達成率8％…そのあとダンベル持ち上げようとしたら50kgが全然あがらなくて30kgならスイスイいけた、これも地味に増やしていきたい終わって家に帰ったらお風呂ためてアロマつけて半身浴、女子か！って感じ(笑)とりあえずガチダイエットなので続きをみる
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