今日も仕事あけでジムまずは5km腹筋してベンチプレスしてまたスローペースで3km100kmまで達成率16％続きをみる
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ヴィドール シュンオフィシャルブログ「独り言ブログ」powered by Ameba
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- Title: ヴィドール シュンオフィシャルブログ「独り言ブログ」powered by Ameba
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